위강한의원 노원점 김상진 원장님께서 역류성 식도염과 관련해 인터뷰 진행하셨습니다.

속 쓰림과 목 이물감이 반복된다면 아래 내용 참고해 보시기 바랍니다.

https://www.hemophilia.co.kr/news/articleView.html?idxno=40536 

속이 타는 듯한 감각이 반복되고 목 안쪽에 무언가 걸린 듯한 느낌이 오래 이어지면 식도와 위장의 상태를 함께 살펴볼 필요가 있다. 여기에 목 주변이 간질거려 마른기침이 잦아지거나, 신물이 올라오는 불쾌감이 동반된다면 위산이 식도로 거꾸로 올라오는 상황을 의심할 수 있다. 겉으로는 단순한 속쓰림처럼 시작되지만, 시간이 지나면서 불편의 범위가 넓어지고 빈도가 늘어나는 사례가 적지 않다.

일반적으로 위산이 식도 쪽으로 올라오면서 식도 점막을 자극해 염증이 생긴 상태를 역류성식도염이라 부른다. 증상은 한 가지로 고정되지 않는다. 음식을 먹을 때 속이 쓰리다고 느끼는 경우가 있고, 트림이 잦아지거나 식사 뒤 가슴 부근이 답답해지는 경우도 있다. 위 내용물이 후두나 인후 부위를 자극하면 목이 간질거려 기침이 늘 수 있으며, 입안에서 신맛이 느껴지거나 구취가 동반되기도 한다. 

역류성식도염을 부추기는 요소는 일상 속에 많이 숨어 있다. 식사 시간이 들쭉날쭉하면 위장 기능이 떨어지기 쉬운 편이며, 스트레스를 오래 관리하지 못한 상태도 영향을 줄 수 있다. 음주나 흡연이 잦은 생활, 체중이 많이 나가는 상황 역시 위산 역류가 나타나기 쉬운 조건으로 언급된다. 체중이 늘면 복부 압력이 높아질 수 있고, 그 부담이 역류와 함께 나타나는 증상의 빈도를 키우는 방향으로 이어질 수 있다. 특히 한 번에 많이 먹는 습관이나 잠들기 직전의 야식은 식후 속쓰림과 역류를 더 두드러지게 만들 수 있다고 알려져 있다.

역류가 반복되는 배경에는 위장에서 소장으로 음식물이 이동하는 과정이 원활하지 않은 상황이 자리할 수 있다. 위장 운동성이 떨어지면 음식물이 소장으로 빠르게 넘어가지 못하고 위 안에 오래 머물 수 있으며, 이때 내부 압력이 높아지는 양상이 나타난다. 위에 오래 남은 음식물로 인해 가스가 생기고 압력이 커지면 산성 물질이 식도 쪽으로 다시 거슬러 올라오는 일이 잦아질 수 있다. 속쓰림, 목이물감, 신물 올라옴 같은 감각이 반복되는 이유를 이러한 과정에서 설명하기도 한다.

위강한의원 노원점 김상진 원장은 “여러 이유로 위장 운동성이 떨어지면 음식물이 소장으로 빨리 넘어가지 못하고 오랜 시간 위 안에 머물게 된다. 이때 음식물 부패로 발생한 가스가 내부 압력을 높이면서, 식도 쪽으로 산성 물질이 다시 거슬러 올라오게 된다. 이러한 이유로 속쓰림, 목이물감 등 역류성식도염의 각종 증상이 반복되는 양상을 보일 수 있다.”고 설명했다.

역류성식도염치료탕약은 식도 점막에 생긴 염증 반응을 다독이고, 위 운동 기능이 원활하게 돌아가도록 돕는 재료들을 포함해 조제된다. 여기서 중요한 것은 약재의 구성을 일률적으로 고정하기보다 환자의 몸 상태를 살핀 뒤 조제한다는 점이다. 검사 결과와 증상의 결을 함께 고려해 치료의 방향을 정하는 절차가 강조된다.

약침 요법도 함께 적용된다. 한약 성분이 들어 있는 약침액을 경혈 부위에 주입하는 방식으로, 침을 놓는 기전과 약재의 작용을 동시에 활용하는 방법이다. 목 이물감이나 기침 같은 증상이 코 안쪽 점막의 상태와 연관되어 함께 나타나는 경우에는 비강 약침이 활용되기도 한다. 

또한 아로마 심부 온열 요법은 따스한 기운을 복부 깊은 부위까지 전달하는 방식으로, 위장 부근의 답답함을 덜어주고 심신의 긴장감을 낮추는 데도 활용된다고 한다. 이러한 여러 치료와 함께 생활습관 조정이 중요하게 다뤄진다. 우선 늦은 밤에 먹는 습관을 피하고, 한 번에 과도하게 많이 먹지 않도록 조절하는 것이 권고된다. 커피, 술, 탄산음료, 초콜릿처럼 위산 역류를 부추길 가능성이 있는 섭취는 줄이는 편이 낫다. 식사를 마치자마자 눕지 않는 습관도 포함되며, 적정한 수면 시간을 유지하고 매일 꾸준히 몸을 움직이는 일상 패턴이 함께 제시된다. 생활 관리의 항목들은 단순히 나열되는 지침이 아니라, 환자마다 상태와 생활 환경이 다르다는 점을 전제로 의료진과 함께 종합적으로 평가한 뒤 적용하는 편이 좋다.

김상진 원장은 “역류성식도염 증상이 지속된다면 단순히 위산만 억누르는 방법에 치중하기보다, 몸 전체의 상태와 생활환경을 동시에 고려해야 한다. 다양한 검사를 통해 무엇이 문제인지 꼼꼼히 살피고 위장 운동을 돕는 한의학적 관리와 세부적인 생활 지침을 함께 진행하면 몸속 부담을 덜 수 있다.”고 전했다.

출처 : 헤모필리아(http://www.hemophilia.co.kr)