약량을 계속 늘려가야만 하는 경지의 만성변비로 고생하고 계시네요.

만성변비는 단순히 섬유질 부족이나 수분 부족과 같은 문제로만 발생하는 것이 아니라 

전체적으로 위와 장의 운동성이 저하되어 발생하는 경우가 많습니다.

따라서 변비의 해소를 위해서는 위와 장의 운동성을 증진시키는 것이 필요하죠.

그런데 잦은 변비약(양약) 사용은 장의 운동성을 오히려 저하시키고 약에 대한 내성이 생길 수가 있어서 

장기적으로는 변비를 더 심하게 만들 가능성이 높습니다.

한의원에서는 한약, 약침, 전침, 뜸 등 한의학적 치료 수단을 통해 위장관의 소화흡수 및 

운동성을 개선시켜, 근본 원인을 해결하고 위와 장을 건강하게 하는 것을 목표로 치료하며,

치료 효율도 상당히 좋은 편입니다.

때로는  기나 혈이 약해서 생기는 변비도 많기 때문에 

기혈을 보해주는 한약처방이 도움이 될 수도 있습니다. 

치료기간은 대체적으로 3~6개월 정도를 권유하고 있습니다.

치료도 필수겠지만 생활습관을 잘 관리하는 것도 매우 중요합니다.

화장실에 가고 싶어도 참는 버릇이나 오랫동안 변기에 앉아 있거나 과도한 힘을 주는 버릇, 

또 하복부를 냉하게 만들 수 있는 장시간 찬 곳에 앉아 있거나 서 있는 것 등을 피하는 것이 좋습니다.

장의 운동성을 일정하게 유지하기 위해서 과음을 피하고 채소와 과일 등의 

섬유질과 수분의 충분한 섭취도 중요합니다.

소화기 질환을 중점 진료하는 한의원에 가셔서 자세한 상담해보시기 바랍니다.