위강한의원 구리남양주점 박종원 원장님께서 자율신경실조증 관련해 인터뷰 진행하셨습니다.

원인을 알 수 없는 어지러움이나 소화불량 증상으로 불편함 겪고 계시다면 아래 기사 참고해보시기 바랍니다.     

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[미디어파인 전문칼럼] 어지럼증은 멀미가 날 때, 높은 곳에서 아래를 내려다볼 때 누구에게나 발생할 수 있는 증상이다. 하지만 이렇게 이유를 알 수 있는 상태에서 증상이 나타나는 게 아니라, 지속적으로 속이 울렁거리고, 주변이 흔들리는 것처럼 느껴지는 등의 증상이 반복되는 상황이라면 주의가 필요하다.

만성적인 어지럼증은 그 고통이 매우 심한 편이므로 검사를 통해 발생 원인을 찾아내야 한다. 문제는 방사선 검사에 CT 촬영까지 받았는데 아무 이상이 없다고 나오는 경우도 적지 않다는 점이다.

각종 뇌질환이나 이석증 메니에르병 등이 없는 상태에서 발생하는 원인 모를 만성 어지러움증이라면 자율신경의 상태까지 체크할 필요가 있다. 특별한 이유 없이 잦아진 어지럼증은 자율신경실조증에 의한 증상인 경우가 많다.

지속적인 스트레스 등에 의해 자율신경계에 이상이 생기고 신체 기능 조절에 문제가 발생하게 되면서 각종 신체적인 증상을 겪게 되는 사례가 흔하다. 이런 상태에서는 다른 이유 없이도 어지럼증 뿐만 아니라 소화불량지속 등 무척 다양한 증상이 나타날 수 있게 된다.

자율신경실조증 환자는 불안•우울•무기력 두통 이명 안구건조 목이물감 소화불량 심장두근거림 안면홍조 집중력저하 등을 겪게 되기도 한다. 한 가지 증상이 특징적으로 나타나기도 하지만 자율신경 활성도에 따라 여러 가지 증상이 한꺼번에 발생할 수도 있다.

이러한 증상은 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨지면서 발생하게 된 것이므로 다시 두 신경이 균형을 이루고 조화를 이룰 수 있도록 해야 한다. 위와 대장 등 소화 기관의 운동은 자율신경과 관계가 깊기 때문에 위장 운동 기능 저하 시 쌓이는 담적에 의한 위장 질환도 함께 검사를 받아보는 것이 좋다.

따라서 위장의 기능 개선과 불안정한 자율신경계를 바로잡고 에너지를 보강하는 것에 도움이 되도록 할 필요가 있다. 이를 위해 한방에서는 관련 치료탕약 처방이나 약침, 전기자극 등의 치료를 적용한다.

아울러 자율신경실조증 환자는 생활요법 개선도 필요하다. 외부적 스트레스와 더불어 잘못된 식생활과 약물 복용 등에 의한 화학적 스트레스의 영향으로 자율신경실조증이 발생하는 경우가 흔하기 때문이다. 개인상태에 맞는 생활관리법을 지도받아 꾸준히 실천하는 것이 바람직하다.(위강한의원 구리남양주점 박종원 원장)

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